Video se připravuje ...
19. prosince 2018 15:30
Recept proti vánočním depresím? Setkávání s lidmi a zdravý pohyb, radí psycholog
Vánočními depresemi trpí lidé napříč věkovými i ekonomickými skupinami, jak popsal ve středu v Epicentru Blesku psycholog Tomáš Morávek. Nebýt sám, ale setkávat se s lidmi, nesedět pasivně doma u televize, ale plánovat dostatek sportu a zdravého pohybu, to je podle něj recept proti osamělosti a chmurám.